Loading...

KENA TINDIH WAKTU TIDUR apa yang anda perlu buat ? Inilah Caranya - Hallo sahabat MALAYSIA ON THE HOME INFORMATION, Pada Artikel yang anda baca kali ini dengan judul KENA TINDIH WAKTU TIDUR apa yang anda perlu buat ? Inilah Caranya, kami telah mempersiapkan artikel ini dengan baik untuk anda baca dan ambil informasi didalamnya. mudah-mudahan isi postingan Artikel budaya, Artikel ekonomi, Artikel information, Artikel jawatan kosong, Artikel perniagaan, Artikel politik, yang kami tulis ini dapat anda pahami. baiklah, selamat membaca.

Judul : KENA TINDIH WAKTU TIDUR apa yang anda perlu buat ? Inilah Caranya
link : KENA TINDIH WAKTU TIDUR apa yang anda perlu buat ? Inilah Caranya

KENA TINDIH WAKTU TIDUR apa yang anda perlu buat ? Inilah Caranya

Bila rasa ditindih, tenangkan fikiran, jangan panic ,setkan dalam kepala anggap biasa-biasa aje. insyaAllah disini ada beberapa tips untuk anda

1. Tarik nafas sedalamnya dan tahan nafas beberapa saat sambil zikir dalam hati Allah sebanyak2nya, kemudian hembuskan perlahan2. Ulang beberapa kali.

2. Azan sekuat-kuatnya dalam hati, sehingga anda melepaskan suara azan dimulut.

3. Membaca ayat kursi atau apa-apa surah yang terlintas dikepala. Baca didalam hati.

4. Cuba gerakkan ibu jari perlahan2 sehingga anda mampu menggerakkan keseluruhannya.

5. ubah posisi tidur.

Cara mengelakkan ditindih.

1. Kibas tilam sebelum tidur

2. Menjaga kebersihan bilik / tempat tidur

3. Menjaga kebersihan jasad dan rohani sebelum tidur,

(berwuduk, zikir, mengaji sebelum tidur)

4. membaca 3 qul tiup ditangan dan sapu keseluruh tubuh

5. membaca ayat kursi sebelum tidur

6. Istighfar

7. Bismillah 21 kali

8. tidur dilambung kanan

InsyaAllah ikhtiar

Sumber : islamidia.com

via Bin Usrah

Sumber : GengViral

Sumber :

Sumber : jubahsemalam.com

✍ Sumber Pautan : ☕ Pencuri Viral

Kredit kepada pemilik laman asal dan sekira berminat untuk meneruskan bacaan sila klik link atau copy paste ke web server : http://ift.tt/2rE2tTF

(✿◠‿◠)✌ Mukah Pages : Pautan Viral Media Sensasi Tanpa Henti. Memuat-naik beraneka jenis artikel menarik setiap detik tanpa henti dari pelbagai sumber. Selamat membaca dan jangan lupa untuk 👍 Like & 💕 Share di media sosial anda!

Demikianlah Artikel KENA TINDIH WAKTU TIDUR apa yang anda perlu buat ? Inilah Caranya

Sekianlah artikel KENA TINDIH WAKTU TIDUR apa yang anda perlu buat ? Inilah Caranya kali ini, mudah-mudahan bisa memberi manfaat untuk anda semua. baiklah, sampai jumpa di postingan artikel lainnya.

Anda sekarang membaca artikel KENA TINDIH WAKTU TIDUR apa yang anda perlu buat ? Inilah Caranya dengan alamat link https://malaysiaonthehome.blogspot.com/2017/05/kena-tindih-waktu-tidur-apa-yang-anda_65.html

Tweet

Subscribe to receive free email updates: