Loading...

MAKAN SEDERHANA RAHSIA HIDUP SIHAT MAHATHIR - Hallo sahabat MALAYSIA ON THE HOME INFORMATION, Pada Artikel yang anda baca kali ini dengan judul MAKAN SEDERHANA RAHSIA HIDUP SIHAT MAHATHIR, kami telah mempersiapkan artikel ini dengan baik untuk anda baca dan ambil informasi didalamnya. mudah-mudahan isi postingan Artikel budaya, Artikel ekonomi, Artikel information, Artikel jawatan kosong, Artikel perniagaan, Artikel politik, yang kami tulis ini dapat anda pahami. baiklah, selamat membaca.

Judul : MAKAN SEDERHANA RAHSIA HIDUP SIHAT MAHATHIR
link : MAKAN SEDERHANA RAHSIA HIDUP SIHAT MAHATHIR

MAKAN SEDERHANA RAHSIA HIDUP SIHAT MAHATHIR

Gaya hidup dengan makan secara sederhana, tidak merokok dan tidak minum arak adalah rahsia hidup sihat yang diamalkan bekas perdana menteri, Tun Dr Mahathir Mohamad.

“Oleh itu nak tanya apa saya buat, (petua) saya itu saja. Saya tak hisap rokok dari awal, tak minum (alkohol), saya makan sederhana walaubagaimana sedap sekalipun,” katanya dalam soal jawab secara langsung di Facebook.

Beliau ditanya oleh seorang netizen tentang bagaimana melakukan solat sambil berdiri, sedangkan ramai individu yang lebih muda terpaksa duduk ketika melakukan ibadah itu.
“Sebelum dilahirkan jantung dah berdenyut. Saya umur 91, dekat 92. Selama itu, jantung pam tak henti, dia henti saya matilah.

“Itu sebab kita kena fikir bersama, tentang beban yang ditanggung oleh jantung. Jika kita terlalu gemuk, jantung terpaksa kerja kuat, lama-lama dia give-up lah.

“Sebabnya kita dapati ramai orang overweight (berat badan berlebihan)  mereka hadapi banyak masalah, blood pressure (Tekanan darah tinggi), angin akmar,paralysis (lumpuh). Semua ini sebabkan makan terlalu banyak sebabkan darah tinggi, yang beri beban kepada jantung dan sistem lain,” ujarnya.

– M’kini

.

✍ Sumber Pautan : ☕ Malaysia Chronicle

Kredit kepada pemilik laman asal dan sekira berminat untuk meneruskan bacaan sila klik link atau copy paste ke web server : http://ift.tt/2pRVxoN

(✿◠‿◠)✌ Mukah Pages : Pautan Viral Media Sensasi Tanpa Henti. Memuat-naik beraneka jenis artikel menarik setiap detik tanpa henti dari pelbagai sumber. Selamat membaca dan jangan lupa untuk 👍 Like & 💕 Share di media sosial anda!

Demikianlah Artikel MAKAN SEDERHANA RAHSIA HIDUP SIHAT MAHATHIR

Sekianlah artikel MAKAN SEDERHANA RAHSIA HIDUP SIHAT MAHATHIR kali ini, mudah-mudahan bisa memberi manfaat untuk anda semua. baiklah, sampai jumpa di postingan artikel lainnya.

Anda sekarang membaca artikel MAKAN SEDERHANA RAHSIA HIDUP SIHAT MAHATHIR dengan alamat link https://malaysiaonthehome.blogspot.com/2017/05/makan-sederhana-rahsia-hidup-sihat.html

Tweet

Subscribe to receive free email updates: