Loading...

KAJIAN: Mandi Lewat Malam Buatkan Tidur Lebih Lena - Hallo sahabat MALAYSIA ON THE HOME INFORMATION, Pada Artikel yang anda baca kali ini dengan judul KAJIAN: Mandi Lewat Malam Buatkan Tidur Lebih Lena, kami telah mempersiapkan artikel ini dengan baik untuk anda baca dan ambil informasi didalamnya. mudah-mudahan isi postingan Artikel budaya, Artikel ekonomi, Artikel information, Artikel jawatan kosong, Artikel perniagaan, Artikel politik, yang kami tulis ini dapat anda pahami. baiklah, selamat membaca.

Judul : KAJIAN: Mandi Lewat Malam Buatkan Tidur Lebih Lena
link : KAJIAN: Mandi Lewat Malam Buatkan Tidur Lebih Lena

KAJIAN: Mandi Lewat Malam Buatkan Tidur Lebih Lena

Anda alami masalah susah tidur atau kerap terjaga pada waktu malam? Lebih parah, mungkin ada diantara anda yang sanggup mengambil ubat tidur untuk dapatkan tidur dengan nyenyak.

Tahukah anda, mandi sebelum tidur sebenarnya sangat bagus? Menurut portal Time, kajian mendapati mandi pada waktu malam buatkan anda tidur dengan lena.

Kajian dari Pusat Perubatan NewYork-Presbytetian/Weill Cornell mendedahkan suhu tubuh memainkan peranan penting dalam mengawal ritma sirkadian yang memberitahu bila tubuh perlu rasa mengantuk.

“Mandi adalah proses menyejukkan tubuh yang kemudiannya meransang hormon oksitosin atau mengusir tekanan dan meransang anda untuk tidur.”

Kajian sebelum ini juga mendapati mandi pada waktu malam dapat menurunkan suhu badan dan membuatkan seseorang itu mudah tidur.

Sumber: Cari Forum

Koleksi video viral edisi 2017

Jualan Baju Raya Dah Bermula!!!

Baju Kanak-Kanak Harga Murah

Jubah raya cantik dan murah !!

Green Hijab memang Ohsem memang cair.

✍ Sumber Pautan : ☕ Oh! Semput

Kredit kepada pemilik laman asal dan sekira berminat untuk meneruskan bacaan sila klik link atau copy paste ke web server : http://ift.tt/2sCnW2K

(✿◠‿◠)✌ Mukah Pages : Pautan Viral Media Sensasi Tanpa Henti. Memuat-naik beraneka jenis artikel menarik setiap detik tanpa henti dari pelbagai sumber. Selamat membaca dan jangan lupa untuk 👍 Like & 💕 Share di media sosial anda!

Demikianlah Artikel KAJIAN: Mandi Lewat Malam Buatkan Tidur Lebih Lena

Sekianlah artikel KAJIAN: Mandi Lewat Malam Buatkan Tidur Lebih Lena kali ini, mudah-mudahan bisa memberi manfaat untuk anda semua. baiklah, sampai jumpa di postingan artikel lainnya.

Anda sekarang membaca artikel KAJIAN: Mandi Lewat Malam Buatkan Tidur Lebih Lena dengan alamat link https://malaysiaonthehome.blogspot.com/2017/06/kajian-mandi-lewat-malam-buatkan-tidur.html

Tweet

Subscribe to receive free email updates: